作者：(荷) Susan Bogels, Kathleen Restifo

出版社：中国轻工业出版社

译者：聂晶

出版年：2017

页数：409页

定价：72.00

ISBN：9787518412136

中图分类：G782

内容简介：

在日常生活的“所有灾难”中，对父母来说，教养通常是最大程度的挑战。在这本正念培训手册中，父母将学习如何提高自己的正念以及慈悲的能力，无论他们当前的、过去的生活条件如何。基本的正念技能被巧妙地编织到教养和压力方面的团队练习及心理教育中。这种“如何做”的课程，在随后的许多年都会成为夫妻和家庭治疗的重要的资源，为压力重重的父母提供支持。——Christopher Germer 美国哈佛医学院临床指导师《自悯的正念之路》一书的作者，这本书非常棒，为父母提供了很多的练习指导。Susan Bogels和Kathleen Restifo将教养进化学，与最新的慈悲、依恋和图式的心理科学研究成果结合起来。他们一步步地将我们引入到独特的、基于实证的正念教养课程中。这本书是儿童和家庭从业者的推荐阅读书目，同时，也能够帮助正念教师整合和探索自身的经验，作为父母或儿女，由此他们就可以更深入地理解来访者的纠结所在。